Nem og lækker opskrift. Gider du ikke bruge tid på at lave mad, er dette løsningen. Salaten indeholder kun få ingredienser, og tager ca. 15…
Tredje bog i serien om Roland Triel. Det er længe siden, at jeg læste to´eren, men jeg husker, at den var hårdkogt, anderledes og spændende….
Diagonalt løft på alle fire Her kommer mit træningsprogram for denne uge. Det fungerer rigtig godt for mig, at dele det her hver uge. Så…
Så er der ingen undskyldning, og du kan gøre det rigtig sjovt. Når du bruger tid med børnene, manden eller kæresten, kan i lige så…
Kåldolmere, det lyder virkelig vegetarisk. Mine veninder spurgte altid (for flere år tilbage), om jeg ikke lige skulle have en kålrulle haha, det var jo…
Jeg elsker at dele mine læseoplevelser med jer, så i dag vil jeg dele en liste med bøger, som jeg synes, har været nogle helt…
Sideløft med vægte Du kan træne hvor som helst, bare vær lidt kreativ. Øvelsen nedenfor er lige til. Hvis du ikke har vægte, kan du…
Jeg står aldrig i vejen for en ny træningsbog med gode fif til et sundt og lidt bedre liv. Faktisk trænger jeg gevaldigt til nyt…
Så er der æggekage på morgenmenuen. Jeg er igang med at finde morgenmad, som er nemt at lave, smager lækkert og er mættende. Denne model…
Min sommerferie er snart slut, og for første gang nogensinde har jeg holdt 4 ugers ferie. Det var været så godt for mig. Jeg er…
Det her er min augustlæsestak, og jeg glæder mig til at læse den. Jeg er snart ved at være med igen med mine anmeldelser, hvilket…
Saksen I denne øvelse er det vigtigt, at du ikke ’slipper’ lænden. Hvis du kan mærke, at lænden ’slipper’, skal du stoppe bevægelsen dér, og…
