Madplan april

Jeg fik ikke lavet en madplan for marts måned, og jeg synes faktisk, at det er et helvede, da det er svært for mig at finde på retter på kommando. Det bliver også de tre samme retter hver uge. Det er bare meget bedre og afslappende, når der ligger en madplan klar. Denne plan starter i næste uge, og der er flere nye retter på denne gang.

Uge 13

Mandag: Madpandekage med ost i ovn, nuggets og grønne vindruer /V: Tortillas med bønnefyld

Tirsdag: Pommes frites med bøf og grønne vindruer /V: Søde kartoffelfritter med dip, kikærter og grønt

Onsdag/Luca: Hotdog alm eller fransk med stegte partypølser og agurk /V: Avokadocreme på ristet brød

Torsdag: Ris med boller i karry /V: Chili cin carne

Fredag: Gnocchi med kyllingespyd og æble /V: Gnocchetti med squash og cheddarost

Uge 14

Mandag: Svensk pølseret /V: Svensk pølseret uden pølser og blandet salat med bønner

Tirsdag: Spinatpandekage med is /V: Spinatpandekager med stegte grønsager med kikærter

Onsdag/Luca: Mini frikadeller med ris og agurk /V: Tomatrisotto (S138 Vegetarisk i aften)

Torsdag: Quesadillas i lag /V: Vegetarisk quesadillas i lag

Fredag: Raclette med kyllingepølser og nuggets /V: Raclette med nachos, ost, agurk, cherry tomater, brød, suppenudler og kogt broccoli.

Uge 15

Mandag: Ostebagte kartofler med kylling /V: Ostebagte kartofler med broccoli

Tirsdag: Kød og melbollesuppe med hvidløgsflutes /V: Klar suppe

Onsdag/Luca: Pizza pasta spyd og vindruer /V: Vegetar pizza pasta spyd og Quornfilet

Torsdag: Bagel med pullet chicken /V: Bagel med Quornfilet og selleribøf

Fredag: Fiskefilet med pommes frites /V: Squashrøsti og falafler med pommes frites

Uge 16

Mandag: Mac and cheese med oksekødsspyd og vandmelon /V: Mac and cheese med quornfilet

Tirsdag: Kylling med ris og agurk /V: Kikærtegryde med linser og kokosmælk

Onsdag/Luca: Mini fiskefrikadeller med Pommes frites og æble /V: One pot pasta

Torsdag: Hjemmelavet pizzasnegle /V: Hjemmelavet vegetarpizza

Fredag: Farsbrød med hasselbagte kartofler /V:Hasselbagte kartofler med bagte rødbeder og feta

Uge 17

Mandag: Lasagne / V: Vegetarlasagne

Tirsdag: Farsbød med nudler og røde vindruer / V: Nudler med wokblanding og falafler

Onsdag/Luca: Burger med kyllingebøf, cheddarost og agurk / V: Rødbedeburger (S96 Plantemad)

Torsdag: Vafler / V: Vafler

Fredag: Spareribs med pommes frites / V: Pommes frites med grøntsagsdeller 

/Janni