Madplan februar

Månedens madplan er nu klar. Der er flere gengangere, men også nye retter på planen. Mandag i uge 5 findes på januars madplan.

Uge 5

Mandag: x

Tirsdag: Madpandekage med ost i ovn, nuggets og grønne vindruer / V: Tortillas med bønnefyld

Onsdag: Pasta med Ikea kødboller / V: Dhal med Raita og grillede fladbrød

Torsdag: Gnocchi med kyllingespyd og æble / V: Gnocchetti med squash og cheddarost

Fredag: Raclette med pølser, kylling, bacon /V: Raclette med nachos, ost, squash, majs, cherry tomater, peberfrugt, brød og broccoli.

Uge 6

Mandag: Svensk pølseret / V: Svensk pølseret uden pølser med blandet salat med bønner

Tirsdag: Minifrikadeller med nudler og røde vindruer / V: Nudler med squash, sukkerærter og peberfrugt

Onsdag: Mini fiskefrikadeller med ris og æble / V: Tomatrisotto (S138 Vegetarisk i aften)

Torsdag: Burger med kyllingebøf, cheddarost og agurk / V: Rødbedeburger (S96 Plantemad)

Fredag: Spinatpandekage med kylling i strimler og agurk / V: Spinatpandekage med stegte grønsager med kikærter

Uge 7

Mandag: Bagel med pullet chicken / V: Bagel med Quornfilet og selleribøf

Tirsdag: Lasagne / V: Vegetarlasagne

Onsdag: Pommes frites med bøf og grønne vindruer / V: Søde kartoffelfritter med dip, kikærter og grønt

Torsdag: Kyllingespyd med pastas og æble / V: Bagte rødbeder med feta

Fredag: Indbagt kylling med nudler/ V: Broccolitærte

Uge 8

Mandag: Hotdog alm eller fransk med stegte partypølser og agurk / V: Kikærtegryde med linser og kokosmælk

Tirsdag: Kylling med ris og agurk / V: Squashrøsti og falaffel

Onsdag: Hjemmelavet pizzasnegle / V: Hjemmelavet vegetarpizza

Torsdag: Kød og melbollesuppe med hvidløgsflutes / V: Klar suppe

Fredag: Ris med partypølser i skiver ristet på panden og mozzarella sticks. / V: Ris med grøntsager i tomatsovs med kidney bønner

Uge 9

Mandag: Vafler

/Janni