Legeplads med udsigt midt i Århus by, med havet i baghaven, og i dejlige litterære omgivelser. Legepladsen ligger på dækket i 7,5 meters højde, og går hele vejen rundt om biblioteket. Den kaldes kloden, da de små legepladser symbolisere alle verdens hjørner. Legepladsen er opbygget som et kompas, og forbinder derfor Århus med resten af verden. Den store nordamerikanske ørn står mod vest. Hvis du tør klatre op på ørnens vinger, kan du næsten mærke suset, og nyde den flotte udsigt. Matti kravlede op, men det var alligevel lidt vildt for ham. Bag ørnen ligger de islandske vulkaner mod nordvest, hvor du kan klatre både ude og inde. Sydpå ligger savannen, og her finder du den afrikanske abe. Du kan…

Det kan være svært at få nok protein som vegetar, og derfor skal man være ekstra opmærksom. Protein er vigtigt fordi, at den bidrager til muskelmassens vækst og normale knogler. Jeg skal hver dag arbejde på, at få nok protein, og spiser følgende vegetariske produkter: Sojabønner Kidney bønner Linser Quornfilet Æg Cheasy ost Baked beans Hummus Kikærter Hvide bønner Hvilke vegetariske proteiner spiser du? /Janni

//Reklame – Gave fra Polhem Denmark & Rituals// Jeg har, så længe jeg kan huske, brugt mousse til håret. Det virker perfekt i forhold til mine naturlige krøller. Totterne bliver afstivet, er mere holdbare, og krøller mere op. Uden skum bliver mit hår flat og elektrisk, men med skum kommer der volumen, og jeg får et fyldigt look. Jeg bruger altid mousse med ekstra hold, så der er styr på hårpragten. Jeg bruger moussen i nyvasket hår. Flasken skal rystes godt, inden jeg trykker en stor portion mousse ud. Så arbejder jeg moussen ind i håret fra hårrødder til spidser. Nogle gange lader jeg det lufttørre, andre gange bruger jeg min føntørre, som er til krøllet hår. Denne mousse er fra Rituals…

//Reklame – Anmeldereksemplar fra Forlaget Integration // Japan har aldrig rigtig sagt mig noget, men min datter er blevet vild med japanske animefilm, mangabøger, figurer og andet japansk. Hun skal konfirmeres næste år, og det eneste hun ønsker sig, er en tur til Japan. Så af den grund er jeg selv begyndt, at få øjnene op for Japan. Med denne bog regner jeg med, at få en lille forsmag på en tur til Japan, hvilket jeg glæder mig til. Som 17 årig rejser Camilla Nellemann til Japan for at være udvekslingsstudent i et år. Hun har forberedt sig, og læst op på lektien, så hun er klar til mødet med det fremmede land. Det skal dog vise sig, at det…

Jeg bruger tid på at rydde op og rydde ud, fordi jeg ønsker at leve minimalistisk. Jeg gider ikke bruge hverken tid eller energi på daglig oprydning og rengøring, men vil gerne bruge den på alle de sjove ting. Helt simpelt. Med færre ejendele bliver der mere plads til sig selv og livet. Når man lever minimalistisk, fjerner man distraheringer, og får et større overskud både mentalt, men også pengemæssigt. Man bliver også mere bevidst om sit forbrug. At leve minimalistisk er en proces, og en livsstilsændring der tager tid. Lidt ad gangen er nøgleordet, og der skal ryddes op og ud ofte for at holde rodet væk. Jeg er igang med processen, men med mange ting tager det selvfølgelig…

Der findes mange gode råd til, at leve et langt, sundt og godt liv. Det vigtigste er dog, at du selv kan ændre på mange ting. Disse 3 bøger er helt fantastiske, inspirerende og velskrevne. De er fyldt med gode råd til et langt liv, og alligevel er de meget forskellige. Men vigtigst af alt, læs dem, de har alle noget godt at byde på. Livets opskrift af Sisse Fisker Sisse besøger de 5 Blue zones. Steder hvor det er videnskabligt bevist, at befolkningen lever længere end gennemsnittet, og har en højere livskvalitet. Hun fortæller om rejserne, og om hvordan hun selv bliver inspireret undervejs. Bogen er fyldt med skønne billeder, lækre opskrifter og råd fra danske eksperter. Det er…

Årets første efterårsmåned er i gang, og nederst kan du læse, hvad jeg har tænkt mig at bruge denne måned på. Jeg kan godt lide efterårets farver, og især solen på denne årstid er skøn. Det bliver en dejlig måned. Jens og jeg har lige fejret 16 års bryllupsdag. Det er vildt. Sådan ser vi ud i dag↑. Og sådan så vi ud for 16 år siden↓. Unge og sprøde. Vi var på kanotur fra Bjerringbro til Bamsebo campingplads. Turen var 7 km. Der var desværre modvind, men ellers var det en dejlig tur i skønne omgivelser. Jeg elsker vandet og naturen. Vi var også i klatreparken i Stevnstrup ved Randers. Det kan du læse mere om her. Jeg har…

//Reklame – Anmeldereksemplar fra People’s & Harper Collins// Efteråret og vinteren venter forude, og de mørke dage og aftener indbyder til hygge på sofaen med dejlige bøger. Disse fine bøger byder på opklaringen af en mordsag, og hemmeligheder blandt venner der skal frem i lyset. Det bliver rigtig godt. Box af Läckberg & Fexeus Jeg er spændt på, om Läckberg også skriver godt i selskab med Fexeus. Hun er jo en mester i den kunst, at hvert kapitel i hendes bøger afsluttes på en så spændt måde, at man bare må læse videre. Hun holder spændingen højt, og man kan slet ikke få nok. Jeg glæder mig rigtig meget til at komme igang med bogen, og se hvad Läckberg og…