29 gratis aktiviteter med børn

Jeg føler generelt, at tiden flyver afsted, og det er ikke mange aktiviteter, jeg får lavet med mine børn i løbet af ugen. Det har jeg nu bestemt mig for at lave om på. En dag om ugen og både lørdag og søndag skal vi lave noget sammen. Det behøver ikke tage hele dagen, vi skal bare nyde hinandens selskab. En dag ud af de tre skal vi være ud i den friske luft.

Her kommer vores liste og alle de aktiviteter, vi har fundet på indtil videre.

  • Lave kastaniedyr
  • Lave aftensmad sammen
  • Spille badminton i haven
  • Male på sten
  • Spille brætspil

img_2159

  • Cykle en tur
  • Hoppe på trampolin
  • Lege med lego
  • Lave smykker
  • Løbe på rulleskøjter

img_1104

  • Læse historier
  • Lege med Bobles
  • Lave puslespil
  • Fingermale
  • Tage en tur i skoven

img_2866

img_2872

  • Lave bål
  • Bage
  • Fange insekter
  • Tage i Doktorparken
  • Tage til vandet

  • Tá ud og fiske med fiskenet
  • Lave rullinger af toiletruller
  • Lave græskar
  • Lave perleplader
  • Spille PlayStation

img_0124

  • Så/dyrke karse
  • Leje en film og spise slik
  • Tegne
  • Samle blade

Har du flere foreslag, så skriv gerne i kommentarfeltet. Jeg vil elske, at få flere imput.

/Janni

10 idéer til mig-tid

Siden jeg fik Luca for snart 9 år siden, er begrebet alenetid forsvundet i min ordbog. Jeg har generelt lidt for travlt, eller altid faktisk. I er sikkert flere, som kender det. Man har fået børn, det roder over alt, der skal vaskes tøj, laves lektier osv. Selv på mine fridage kan jeg ikke engang finde ud af at smide mig på sofaen en enkelt time for at samle lidt energi. Det er jo bare en prioriteringssag, så det burde være nemt nok.

img_2848

Jeg kan mærke, at jeg er kommet dertil, hvor det er vigtigt, at få det prioriteret. Og jeg har nu bestemt mig for, at jeg vil til at give mig selv pauser, mærke min vejrtrækning og samle energi.

Så her kommer nogle idéer til mig-tid.

  1. Gå en tur ved vandet, eller sæt dig ned og nyd udsigten.
  2. Gå en tur i skoven, og lyt til stilheden.
  3. Smid dig på sofaen og læs en bog, eller se et afsnit af din yndlingsserie på Netflix.
  4. Læg dig på din seng, slap af og mærk din vejrtrækning.
  5. Lav et par yogaøvelser, og find dem evt. på nettet.
  6. Få en massage.
  7. Få en ansigtsbehandling.
  8. Forkæl dig selv med en hyggelig hjemme-spa.
  9. Løb en tur, og husk god musik i ørene.
  10. Lav en smoothie og læs en blad.

Kender du det med at mig-tiden er forsvundet i ordbogen, og har du andre idéer, så giv endelig lyd.

/Janni

20 ting af lave i efteråret

I morgen melder kalenderen 1. september, hvilket vil sige, at det officielt er efterår. Det er jo faktisk ret vildt, eftersom vi er blevet snydt for sommerens varme og lune stråler. Men ved tanken om, hvad efteråret byder på, er jeg allerede forelsket.

Her får du mine bud på skønne aktiviteter til efteråret.

lon

fullsizerender-2

  1. Få en ansigtsbehandling.
  2. Gå en lang tur i skoven.
  3. Bage boller og drikke varm cacao med flødeskum.
  4. Få en kropsmassage.
  5. Lav popcorn og lej en film.
  6. Køb en ny vinterjakke.
  7. Køb et blad og smid dig på sofaen.
  8. Tag i biografen.
  9. Planlægge en weekendtur til en storby fx. Malmö, London eller Paris
  10. Sæt en Sex & the City maraton igang, og smid dig på sofaen under din dyne.
  11. Spille brætspil.
  12. Tag på minicruise med Oslobåden.
  13. Lav et bålsted i haven.
  14. Flyt om.
  15. Få nye idéer til din hobby fra Youtube.
  16. Ryd op i dit klædeskab.
  17. Lav nye lister og andre ting i din bulletjournal.
  18. Læs en bog.
  19. Sorter alle dine billeder og sæt dem i scrapbøger.
  20. Besøg din yndlings boghandel.

img_2159

Jeg glæder mig allerede til efteråret, og vil prøve at nå alle tingene på listen.

Kommenter gerne, hvis du har andre forslag til efterårslisten.

/Janni

Bøger jeg glæder mig til at læse

Efteråret er den bedste bogtid, da det er der, hvor langt de fleste bøger bliver udgivet. Det er altid så spændende, og det er også her, at ‘to-read-listen’ bliver rigtig lang igen. Indtil da vil jeg glæde mig til at læse disse herlige bøger.

Den der sår vind af Nele Neuhaus fra Peoples Press

Jeg læste nummer 1 i serien ‘Snehvide skal dø’. Den var helt igennem fantastisk og meget anderledes, og jeg blev glædeligt overrasket, da jeg så, at der stod en to’er på hylden i boghandlen.

Lyset vi mistede af Jill Santopolo fra Lindhardt og Ringhof

Jeg er stødt på denne bog en del gange på de sociale medier, og er nu blev ret nysgerrig på den. Ud fra hvad jeg har fundet ud af om den, er jeg ret spændt på at læse den.

Rosie Hopkins’ søde drømme af Jenny Colgan fra Cicero

Min chef var forbi butikken i ugens løb. Vi snakkede læseoplevelser, og hun sagde, at hun var sikker på, at denne bog var noget for mig. Efter et nærmere kig tænker jeg det samme. Forsiden er indbydende og utroligt smukt, og så er jeg jo solgt.

img_2519

Love is war 1 af R.K. Lilley fra Lovebooks

Audrey Carlan blev blæst bagover af denne bog, og mere skal der ikke til, før jeg også har overgivet mig. Handlingen lyder selvfølgelig tiltalende, vi snakker jo kærlighed (mit yndlings emne), og så står Lovebooks bag bogen. Jeg har endnu ikke læst en dårlig bog fra deres side, hvilket jeg heller ikke forventer, kommer til at ske.

Vores kemiske hjerter af Krystal Sutherland fra Lovebooks

Alt hvad der handler om kærlighed, skal læses. Lyder handlingen skøn og måske ikke helt til at gennemskue, er der ikke langt fra tanke til handling. Og kærligheden sejrer jo altid, eller gør den?

Turen går til Bøgernes verden fra Politiken

Denne bog udkommer 1. september. Jeg glæder mig til, at skal nærstudere den. Jeg håber, at den kan give nogle gode fif til at besøge spændende boghandlere og andre bogbegivenheder i verden. Så når jeg fx. skal på ferie i Tyrkiet, kan jeg lige tjekke, om de har nogle gode bogsteder, jeg bliver nød til at besøge.

Så nu skal der bare købes bøger ind til de mørke efterårsaftener, og jeg glæder mig som altid.

Hvad skal du læse i efteråret?

/Janni

14 idéer til gratis motion

Så er der ingen undskyldning, og du kan gøre det rigtig sjovt. Når du bruger tid med børnene, manden eller kæresten, kan i lige så godt spille fodbold, eller hoppe på trampolin, i stedet for at sidde foran fjernsynet. Det er også hyggeligt at cykle eller gå en lang tur.

Når jeg laver min hjemmetræning, gør jeg det, mens jeg laver andet. Måske er jeg ved at rydde op, og så sjipper jeg lidt ind i mellem, eller laver en øvelse, så går det hele som en leg.

fullsizerender-2

14 idéer til gratis motion.

  1. Sjippe.
  2. Cykle.
  3. Løbe.
  4. Hoppe på trampolin.
  5. Gå en rask lang tur.
  6. Klippe hæk.
  7. Gøre rent.
  8. Spille fodbold med ungerne.
  9. Rulle på rulleskøjter.
  10. Gå en rask tur med din hund.
  11. Hula hoppe i ring.
  12. Høre højt musik og danse.
  13. Lave fitnessøvelser.
  14. Tag trappen i stedet for elevatoren.

Har du flere idéer til gratis motion, så giv endelig lyd, så jeg kan opdatere listen.

/Janni

Older posts