I morgen melder kalenderen 1. september, hvilket vil sige, at det officielt er efterår. Det er jo faktisk ret vildt, eftersom vi er blevet snydt…
Tricepsdip på stol Jeg øver mig stadig på denne øvelse, som er mega hård, og som iøvrigt giver mig krampe i låret. Men heldigvis bliver…
Efter mange overvejelser er jeg igang med at prøve effekten af Nimues produkter (Efter mange overtalelser fra min negledame). Jeg har prøvet mange dyre produkter…
Efteråret er den bedste bogtid, da det er der, hvor langt de fleste bøger bliver udgivet. Det er altid så spændende, og det er også…
Jeg er begyndt at sælge en del eksemplar af denne bog i butikken. Derfor bliver jeg selvfølgelig nød til at læse den. Tre af mine…
Hop ind og ud i håndstand Endnu en øvelse der er så mega anstrengende at udføre, men den er helt sikkert det hele værd. Hav…
I dag har vi været hos Randers Naturcenter med vores gode venner Tina & Emil, Frederik & Andrea. De kommer der ofte, og de har…
Nem og lækker opskrift. Gider du ikke bruge tid på at lave mad, er dette løsningen. Salaten indeholder kun få ingredienser, og tager ca. 15…
Tredje bog i serien om Roland Triel. Det er længe siden, at jeg læste to´eren, men jeg husker, at den var hårdkogt, anderledes og spændende….
Diagonalt løft på alle fire Her kommer mit træningsprogram for denne uge. Det fungerer rigtig godt for mig, at dele det her hver uge. Så…
Så er der ingen undskyldning, og du kan gøre det rigtig sjovt. Når du bruger tid med børnene, manden eller kæresten, kan i lige så…
Kåldolmere, det lyder virkelig vegetarisk. Mine veninder spurgte altid (for flere år tilbage), om jeg ikke lige skulle have en kålrulle haha, det var jo…
Jeg elsker at dele mine læseoplevelser med jer, så i dag vil jeg dele en liste med bøger, som jeg synes, har været nogle helt…
Sideløft med vægte Du kan træne hvor som helst, bare vær lidt kreativ. Øvelsen nedenfor er lige til. Hvis du ikke har vægte, kan du…
Jeg står aldrig i vejen for en ny træningsbog med gode fif til et sundt og lidt bedre liv. Faktisk trænger jeg gevaldigt til nyt…
