Hvert år arrangerer Arnold Busck forlagscrawl for bogmedarbejderne landet rundt. Det foregår altid i Københaven, hvor de store forlag ligger. Det er en begivenhed, jeg glæder…
Træningsprogrammet kommer noget sent i denne uge. Mandag havde jeg migræne. Tirsdag og onsdag var jeg til forlagscrawl i København, og kom først sent og…
Personligt elsker jeg smoothies. Farven, konsistensen og den behagelige mæthed. De smager syndigt godt, og kan virke helt dessertagtige trods ingredienserne. Min egen yndlingsopskrift er…
Denne øvelse er den hårdeste, af dem jeg laver. Øvelsen giver godt med mælkesyre, men er både effektiv for musklerne og en god pulstræner. Hop…
What a book! Så skøn og så hjerteskærende. Jojo Moyes kan virkelig få følelserne frem i læseren. Hun gjorde det i ‘Mig før dig’, og her…
Jeg har indtil for et års tid siden troet, at drømmen om en flad mave var igennem maveøvelser. Man skal faktisk holde lidt igen med…
Fantastisk dag for krop og sjæl. Min første hjemme-spa-dag har været skøn. Bare det, at jeg har prioriteret det, er stort. Inden jeg fik børn,…
Så kom der en ny øvelse på træningsplanen i denne uge. Hofteløft på stol som træner bagdelen. Det gode ved hjemmetræning for mig er, at…
Jeg tør næsten ikke anmelde denne bog, af frygt for at blive tilsvinet af Den Lyserøde Elefant. Enten for mine intetsigende billeder på instagram eller…
September er en skøn sensommermåned. Solen skinner, men jeg mærker også efterårets kommen. Det bliver tidligere mørkt, der bliver koldt om aftenen, og jeg gør…
Disse squash frikadeller fik vi til aftensmad i går, og det var virkeligt lækkert og nemt. Squash er en af mine yndlingsgrønsager, og i sidste…
Når jeg tænker på at træne, gider jeg virkelig godt, og det er her, jeg kan mærke en forandring. Tiden er som altid min store…
Jeg har altid svært ved at komme igang med en ny bog. Min ‘to read’ liste er utrolig lang, og hver gang tænker jeg, at…
